O Nás

Verča (25 let, Trenérka/Zdravotní sestra)

Jsem máma dvou dětí, vystudovaná zdravotní sestra, trenérka a žena, která našla svůj správný směr v oboru funkčního cvičení. Již od dětství jsem byla vedena ke sportu. Gymnastika, jízda na koni, balet a latinskoamerické tance, kterými jsem svou sportovní kariéru ukončila. Poté jsem se více začala zajímat o cvičení a posilování těla. Po příchodu dětí se mi život samozřejmě změnil a tím i mé tělo, které potřebovalo úplně jiný přístup a jinou péči. Díky tomuto jsem se dostala k Funkčnímu cvičení se zdravotním zaměřením. Se svým vlastním tělem můžete posouvat své hranice a objevovat nové možnosti zdravého a přirozeného cvičení pro Vaše tělo.

Aleš (25 let, Trenér a otec dvou dětí :)

Od malička jsem byl sportovně založený kluk a vyzkoušel jsem spoustu aktivit a sportů. Zhruba od 14 let jsem se začal intenzivně věnovat cvičení a to mi zůstalo do dnes! Zaměřil jsem se na Funkční cvičení, ale nejvíce jsem se zamiloval do Animal Flow a cvičení s netradičními pomůckami. Jsem absolvent trenérského kurzu Funkčního cvičení se zdravotním zaměřením. Také jsem se věnoval silovému cvičení s ketlbell a tak jsem si dodělal kurz ve škole síly Strong First. Společne s mojí manželkou jsme vytvořili cvičení, ve kterém vycházíme ze správné fyziologie člověka a zárověn se snažíme podpořit rozvoj pohybu a kreativní myšlení jedince a proto jsme vytvořili Be Fit and Creative :)